domingo, 15 de março de 2026

Tudo aconteceu antes do meio-dia

 


 

Sexta-feira, 10:50 da manhã. Tempo nublado, turma esvaziada, piscina aquecida. Começa a aula de hidroginástica. Logo percebi um burburinho correndo prestes a se tornar um tsunami. A maioria ali pertence à geração das mulheres 60+, aquelas que às vezes movimentam mais as notícias do que o corpo. O professor, já percebendo o clima, fala brincando “eu nem leio as postagens do grupo da família constantes do WhatsApp. Estou lá, mas não acesso, não quero saber de nada. 

Eu tentei prosseguir concentrada, mas a curiosidade é um músculo que também necessita ser exercitado. Aproximo-me de uma colega e pergunto o que estaria acontecendo. Ela conta, entre risos e indignação, que um senhor resolveu postar mensagens “pornográficas” no grupo da turma de hidro, formado basicamente por senhoras.  

Não consegui evitar o riso. Pensei comigo “a sexta-feira começou animada. Vai ver o senhor quis apenas descontrair o grupo. Afinal falar de sexo não seria um convite inocente ao prazer? Ou quem sabe, a psicologia explica, um gesto de rebeldia tardia contra o tédio? O professor levou na esportiva, porque tem hora que não temos que levar a vida a sério. 

Saí da academia e fui almoçar no shopping próximo. Hora da comida self-service. Filas, bandejas, pessoas escolhendo cardápios que misturam pratos e preços - um verdadeiro mosaico gastronômico. Muitos jovens passavam, provavelmente saindo da escola. Conversas rápidas, risadas soltas, mochilas nas cadeiras.  

Numa mesa próxima, vazia, uma senhora conversa ao telefone. Não comeu nada, não bebeu nada. Mas falou demoradamente com alguém do outro lado da linha sobre o seu ex-marido. Dizia que agora tinha que aprender a viver sozinha, falava com intensidade, com emoção. Eu acompanhava involuntariamente a narrativa inteira. Me parecia triste mas ao mesmo tempo esperançosa, feliz. Estava ali alimentando-se de outra coisa: desabafo. Às vezes a fome não é de comida. 

Quando eu já terminava meu almoço, uma menina - devia ter uns 12 anos - levantou de repente e anunciou com voz bem alta para toda a praça da alimentação: “gente, minha amiga faz aniversário hoje! Vamos cantar parabéns pra ela?” Por um instante houve silêncio. Depois, como se um fio invisível ligasse todos ali, começamos a cantar e bater palmas para a aniversariante. Foi lindo! 

Talvez porque a espontaneidade esteja se tornando rara nesse tempo de redes sociais, onde cada gesto precisa caber numa tela e cada emoção vira postagem, saí do shopping pensando que essa sexta-feira foi generosa. A vida fluindo, sem roteiro. 

 

 

domingo, 8 de março de 2026

A juventude é uma incógnita: decifra-me.

 


A adolescência é uma fase complicada, dois lados brigando dentro do mesmo corpo. É a tal transição: nem criança, nem adulto. Ainda ontem era tão bom levar nas festinhas de aniversário dos coleguinhas, de repente, mudanças ocorrem - vem aquele “esticão”, a menina-moça vê seu corpo ganhar contornos, sua silhueta, um bordado de curvas formando um labirinto de perdas e ganhos. O menino-rapaz engrossa a voz que produz um som ecoando entre as paredes do quarto, talvez procurando a saída dessa fase. Muitos enigmas, poucas respostas. Aliás, nem sabemos o que perguntar durante o percurso. 

E como os adultos ficam? Tentam descobrir o valor de x, mas não é fácil quando o próprio x nem sabe quem é.  Alguém abriu um livro e surgiram potências e raízes que não se deixam decifrar, tudo está fora do compasso. Já viram o crescimento de uma árvore? Da terra nasce um tronco com raízes fixadas no solo, aparecem os galhos, as folhas, flores e frutos. No interior do fruto, a semente, responsável pela continuidade de uma nova árvore. Pois é, no caso do ser humano, os pais precisam ser iguais a essa árvore, ter um tronco forte e raízes profundas fincadas à terra para segurar as várias tempestades e cuidar do crescimento e do amadurecimento de um novo adulto. 

É difícil, ainda mais diante do perigo de se repetir ideias retrógradas na criação de meninos. Sobretudo quando se ensina o menino a olhar o corpo da menina como objeto de satisfação do próprio prazer. Como se a mãe da menina tivesse sempre que ter medo do que poderá acontecer com a sua filha, seja na escola, em festas ou ao se encontrar com o namorado. Parece que para a mulher não pode existir aquele contrato invisível de confiança, onde o namorado diz que “podemos nos encontrar, somente nós dois”. 

A parceria entre homens não envolve desconfiança, estão juntos para o que der e vier. Imagine um deles não cumprir o pacto, não seria atitude de homem, a norma permite esse jogo entre os iguais, a tribo autoriza a união para usufruir de um prazer coletivo. Ninguém espera o consentimento da mulher - ela é o seu banquete.  

O amadurecimento emocional exige compreender que ninguém é objeto descartável e que todo sim ou não precisa ser respeitado. O mundo não gira em torno de uma única tribo. Existem muitas, cada uma com suas crenças e seus códigos. Mas há um princípio que deveria ser universal e atravessar todas elas:  o respeito. 

 

Porque a juventude pode até ser uma incógnita. 

Mas o respeito nunca deveria ser. 

domingo, 1 de março de 2026

Entre a lua e a sombra

 


Quem já conheceu um cãozinho que chega inesperadamente, ocupando primeiro um canto do quintal a céu aberto, depois correndo pela areia da praia, entre ondas que se movimentam num ritmo de sons e diversão, até que, sem percebermos, passa a preencher os dias dos moradores? Basta um olhar trocado, olho no olho, para entendermos o quanto de comunicação emocional existe nesse silêncio compartilhado. E então, quando tudo parecia apenas continuidade, a cena se rompe – como se a maré, de repente, recolhesse as pegadas que ainda estavam frescas na areia.

Havia um clima coletivo de cuidados com os amigos de quatro patas. Dividiam-se tarefas: quem levaria comida, quem traria água, quem doaria uma casinha com cama para proteger do sereno. Eram dias de atividade lúdica e os recursos eram simples - a areia, o mar, o sol, as ondas. Corridas livres, escuta atenta ao barulho ritmado da maré, corpos em movimento como num pequeno balé à beira-mar. E, quando chovia, bastava contemplar o céu inteiramente coberto de nuvens, a água caindo sem pressa, e o mar transformado em deserto cinza.

A natureza em estado bruto. Sim - não os humanos. Um grupo de vizinhos numa convivência a céu aberto, todos cuidando de um cachorro cujo dono havia partido. Foi adotado. Seu nome era Orelha. Até que, tal como num conto de fadas, pessoas invadiram o enredo e assumiram o papel de vilão, escurecendo a cena do nosso herói e tingindo de sangue a sua história. Não houve fada madrinha, nem varinha mágica capaz de interromper o desfecho.

Um ciclo se encerrou. As pegadas desapareceram da areia. Um laço de ternura foi rompido. Nos contos de fadas, o vilão costuma carregar no passado uma justificativa – abandono, injustiça, desejo de poder. Mas, na história do Orelha, os jovens vinham de famílias estruturadas, com poder, sobretudo financeiro, e agiram com uma crueldade difícil de compreender, atacando um animal indefeso, que não oferecia resistência.

Houve algo de perturbador ali – como um ritual vazio, um prazer primitivo alimentado pelo sofrimento do outro. Uma luz vermelha se acendeu. O que leva jovens, em idade de aprender e desenvolver empatia, a escolher a violência?

Empatia não nasce pronta. Precisa ser ensinada – em casa, na escola, nos espaços de convivência. Colocar-se no lugar do outro, imaginar a dor, reconhecer limites – isso é parte do processo de tornar-se humano. Vale lembrar o diálogo entre a raposa e o Pequeno Príncipe, quando ela explica que cativar significa criar laços. O poder perde o sentido quando não se aprende a cativar, ele precisa caminhar ao lado da empatia, do reconhecimento da dignidade do outro, do respeito aos limites que tornam possível a convivência.



Movimento "Palavra que fica", o que ficou em você?

 



domingo, 22 de fevereiro de 2026

Mulheres 60+: obsoleta é a sua ideia de perfeição

   

As mulheres a partir de 60 anos reinventaram a nova forma de viver a maturidade. Elas se divertem, brindam à própria vida, assumem papéis inusitados, tais como DJs do rock ao bolero, treinam nas academias de ginástica. A jovem senhora, durante a aula de hidro, ainda canta com uma voz incrível que representa lembrança e história de tempos idos. Inclusive, nessas aulas, já combinam a programação da “balada” do final de semana. As amigas dores no joelho, no quadril e na coluna, quando aparecem, mesmo sem convite, não as impedem da diversão.

Cadê o infravermelho? Ele esquenta não somente o músculo, mas as conversas. Aquela faixa amarela? Elas servem também como faixa de Miss, na ala das bengalas, organizada pelos fisioterapeutas. O despertador tocou, já terminou, chega por hoje. Fisioterapeutas recebem bolos, chocolates e confidências. Não, agora tem a aula de dança na academia. O corpo pode reclamar, mas movimento é a palavra de ordem.

Com ou sem a presença das outras amigas, Injeção, Botox e Silicone, a Maturidade vai à luta, brinca com o passar do tempo e se joga. Quem quiser que procure a mulher da Inteligência Artificial, aquela que não envelhece, não falha, não esquece. Obedece, não discute. Responde em segundos. Companhia sob medida, atenção ininterrupta, nenhuma contradição.

Entretanto, há um detalhe: as máquinas precisam ser reinicializadas quando surge uma nova versão. Caso não tenham componentes compatíveis, se algo falhar, serão deletadas, descartadas e substituídas. As mulheres 60+ sabem que viver é aceitar risco, sentir dor, dançar com limitações, cantar, mesmo quando a voz começa a falhar. Não foram feitas para reiniciar, e sim para seguir em frente.

As mulheres do mundo real, não editáveis e sem filtro, fazem um planejamento de viagem como quem planeja uma fuga feliz. Qual a próxima escala? América do Sul? Nordeste do Brasil? Ou tomar um café na Serra, visitar uma feirinha e almoçar num restaurante de comida típica. Conhecer uma nova dança do Norte do Brasil, talvez, aulas em vários lugares, horários flexíveis e preços acessíveis, pois todo mundo agora é aposentado.

  Cuidado com o desejo de juventude e perfeição permanentes. Nos filmes sobre Inteligência Artificial, há sempre um instante em que a criação ultrapassa o criador. As máquinas são frias e calculistas, guiadas pela sequência de números binários e algoritmos, com instruções lógicas e ordenadas. Fracassar, errar e envelhecer são características eminentemente humanas, e isso justamente dá sentido ao viver. Mulheres maduras são perfeitas nas suas imperfeições e insubstituíveis. O que incomoda mais: o passar do tempo ou admitir a fragilidade diante de uma mulher fora do algoritmo?


domingo, 15 de fevereiro de 2026

Nossa melhor persona, o carnaval!

 


O carnaval é como se fosse um portal que se abre uma vez por ano para que a travessia seja um encontro com suas diversas personas. Lojas vendendo as fantasias e cada um escolhendo viver seu melhor personagem. A diferença entre as classes sociais se dilui, todo mundo canta e dança coletivamente, atrás de suas máscaras. Lugares enfeitados, bandas tocam marchinhas antigas, grupos fantasiados confraternizam e desfilam pelas ruas embalando coreografias e assustando as criancinhas.

Um campeonato é filmado e divulgado pelos canais de televisão, preparados para levar o espetáculo do desfile aos lugares mais longínquos. Não, não é o futebol. São as escolas de samba, que desenvolvem seus enredos, como se fossem uma obra de arte pintada num quadro ganhando contornos de 3D. Nesse quadro a céu aberto, um mundo se abre por meio da representação de fatos históricos que recebem uma dose de um novo final.

Figuras esquecidas, pouco valorizadas, desconhecidas, de repente criam alma e corpo. Elas ocupam seus lugares na roda da vida, descobrimos um pouco do que a história esqueceu de nos contar. Nunca é tarde para contemplarmos a beleza do brilho daquela estrela que parecia pequena e distante. Atravessando a avenida, o samba penetra no coração de cada componente, os passos, o balançar dos braços, soam uma composição de união entre o agora e o eterno.

Quem não estava desfilando ou assistindo nas arquibancadas e camarotes, estava acompanhando de casa. Muitas pessoas organizavam um evento, com churrasco, bebidas, rodas de samba, conversa. A televisão segue ligada à noite toda. Ninguém deseja perder o momento do desfile de sua agremiação. Eram nomeados organizadores, presidente, patrono, rainha de bateria, tudo cronometrado e submetido à avaliação de uma equipe julgadora.

Nesses dias, não tínhamos horários para fazer nada, tudo corria conforme a energia e vontade de viver intensamente. Parecia que a escolha era paranão ver além das máscaras. Deixar-se levar pelo brilho, o balançar das penas, o colorido de plumas e paetês, indo num encontro de algo que não importa o que seja, apenas ir, sem destino.

Mas, na terça-feira, meia-noite, tudo acaba, necessário atravessar o portal e voltar. Fantasias esquecidas nas esquinas, encostadas nos postes, adereços espalhados pelas ruas, algumas pessoas caídas no chão, adormecidas, tristes, chorosas. Acabou, na quarta-feira, a partir do meio-dia, a rotina de todo dia. Tudo normal.

 

domingo, 8 de fevereiro de 2026

A cartografia do corpo

    







            Era uma mulher que reconstruiu a cartografia do seu corpo. Seguia com o namorado pelas ruas da selva de pedra. Uma princesa diferente, com o seu príncipe também diferente, sem o cavalo branco. Os dois seguem sem medo, a vida transcorre como um rio de água mansa, em leito sereno: mãos entrelaçadas, abraços e beijos que transformam o mundo num lugar de proteção e afeto.

            Imagine o conflito de olhar e não se enxergar. Perguntar para si mesma de quem é este reflexo que aparece no espelho? A silhueta da face, do pescoço, os braços, o aparelho genital, as pernas, os peitos. Cada detalhe do corpo é algo enigmático, guarda uma função e ao mesmo tempo não serve para nada. Tenta-se piscar os olhos, e, como num passe de mágica, a mudança ocorreria. Não, não acontece, é real, esse corpo não lhe pertence.

            O seu príncipe entende esse desejo, pois ele também deseja essa mulher, sabe que a mudança está em curso. Foi por essa mulher, desse jeito, que luta pelo que pode mudar, que o atraiu. Seu jeito de ser, a ternura, a determinação, a beleza de ser mais do que um corpo em transformação, uma mulher que desnuda com um olhar. Quando não podemos nos expressar só com o corpo, parece que o olhar tem um papel ainda mais poderoso de seduzir. Esse homem acolhe essa mulher, juntos vivem essa descoberta, estão unidos para desbravar esse caminho de reconstrução. Isso é paixão, pode ser amor também, será.

            Nem sempre foi assim. Quando é que percebemos se somos homem ou mulher? Qual seria nossa orientação sexual? O corpo representa nossa identidade. Ao olharmos no espelho, não queremos ver nossa celulite, mas enxergamos o masculino ou feminino. Esse olhar de identificação para a mulher trans tem um significado especial, é o seu direito de existir, sua redesignação sexual, seu território de encontro com o espírito de estar no mundo.

            A mãe desse filho que se transforma em filha enfrenta um turbilhão de batalhas silenciosas. O mundo não lhe deu ferramentas para enfrentar esse enredo. Desde cedo percebia que seu menino não cabia no “molde” sonhado: não gostava do azul, não corria atrás de bola, não empurrava carrinho pelo chão. O mundo é um lugar áspero, capaz de ferir com palavras e pedras invisíveis.

            Ainda assim, amar é escolher apoiar. Entre quedas e resistências, aprende-se que proteger não é impedir a travessia. O sofrimento já existe, devemos amortecer os golpes que a vida traz, a mãe está com suas mãos firmes e coração aberto para que sua agora filha possa renascer inteira e feliz.

            Não temos controle sobre tudo, mas temos a capacidade de entender e aceitar que todas as pessoas possam ser felizes de acordo com suas escolhas. Redesignação é isso, pelo direito de existir.

 

domingo, 1 de fevereiro de 2026

Rosa ou rosa choque, eis a questão!


             Na canção Cor de Rosa Choque, Rita Lee avisa, quase como quem deixa um bilhete na porta: “sexo frágil não foge à luta, e nem só de cama vive a mulher”. Não basta ser rosa — suave, dócil, mistura comportada de vermelho com branco. É preciso ser choque: intenso, elétrico, uma cor vibrante que não pede licença ao olhar. 

Assistindo hoje à minissérie sobre Ângela Diniz, esse rosa ganha contornos mais fortes. Um vermelho mais aceso, contaminado por azul e roxo — cores de quem vive em curto-circuito com o mundo. Ângela era assim: inquieta, incômoda, uma mulher que não cabia no tom pastel reservado às mulheres de sua época. 

Em 1976, eu tinha treze anos e uma inocência intacta. Sonhava com o menino mais bonito da escola, com galãs de novela, com beijos que só existiam no cinema. Enquanto isso, a televisão exauria a notícia do assassinato de Ângela Diniz e, depois, o julgamento de Doca Street. Em casa, minha mãe, tias e avó — mulheres acostumadas a suportar violências masculinas, criavam os filhos, administravam a casa, conviviam com homens por vezes violentos. Não comentavam. O silêncio também era uma forma de sobrevivência. 

Cinco décadas depois, ao revisitar essa história, o que me espanta é a liberdade de Ângela Diniz. Em um tempo em que mulher separada carregava um estigma social, ela rompeu um casamento de nove anos, com três filhos, e não se escondeu. Não pediu desculpas por existir fora do roteiro. Não se encolheu diante do julgamento alheio. Pagou com a vida o preço de enfrentar estereótipos e preconceitos. 

Foi assassinada pelo machismo travestido de amor. No tribunal, a tese da “defesa da honra” tentou transformar o crime em gesto passional, como se o corpo de uma mulher fosse extensão de parte do homem. Como se a rejeição fosse uma afronta imperdoável. Foi preciso que feministas gritassem o óbvio — quem ama, não mata — para que o julgamento fosse anulado e Doca Street, finalmente, condenado. 

Há uma lenda judaica que narra a existência de uma mulher antes de Eva. Chamada de Lilith, fora criada do mesmo barro que Adão, não de sua costela. Companheira possível, mas indomável. Escolheu partir do Éden por não aceitar a submissão. Desde então, somos pressionadas para aceitar o papel de costela: um corpo “parte”, nunca inteiro. Corpo de outro, nunca o nosso. 

Um grito ecoa hoje diante dos crimes de feminicídio: 

Sabemos andar sozinhas. 
Não nos matem.                                                                                                                            

Não nos atropelem. 
Não nos arrastem por debaixo do carro. 

Queremos apenas o que sempre foi nosso: o direito de sermos livres. 

Migrações

                 Episódio 6 - Possibilidades